ป้อแก่ แม่เฒ่า: โรคเบาหวาน
โรคเบาหวาน (Diabetes) เป็นความผิดปกติของการทำงานของฮอร์โมนที่ชื่อว่า อินสุลิน (Insulin) ทำให้ระดับน้ำตาลที่อยู่ในกระแสเลือดสูงเกินไป ผู้สูงวัยที่เป็นโรคเบาหวานจะต้องควบคุมอาหาร ห้ามปล่อยให้อ้วน งดของหวาน ของเค็ม แอลกอฮอล์ ทานอาหารที่มีเส้นใยสูง ไขมันต่ำ ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง พักผ่อนให้เพียงพอ ทำจิตใจให้สดใส ดูแลรักษาไม่ให้เกิดแผล เนื่องจากจะหายช้า
ขอบคุณข้อมูลจากโรงพยาบาลสมิติเวช และมูลนิธิสถาบันวิจัยและพัฒนาผู้สูงอายุ
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์
Other Episodes
ป้อแก่ แม่เฒ่า: โรคเกาท์
ป้อแก่ แม่เฒ่า: การดูแลสุขภาพในช่องปาก
ป้อแก่ แม่เฒ่า: แยกภาชนะอาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ลดการเข้าพบใกล้ชิด
ป้อแก่ แม่เฒ่า: เหตุที่ต้องระมัดระวัง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารห้าหมู่
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารกับสุขภาพในช่องปาก
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารกัับสุขภาพจิต
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ระบบย่อยอาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
Similar Content
แนะnow สิ่งที่ครูแนะแนวไม่เคยบอก ! ตอนที่ 1
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนบ้านสามช่องเหนือ อ.ตะกั่วทุ่ง จ.พังงา EP. 1/3
The Blind Art Project วาด เต้น เล่นละคร (ท็อฟฟี่ โสภณ) EP. 1/3
A new you is coming: Social Life Balance
ทิศที่ก้าว ตอนที่ 1: ก้าวที่หลงทิศ
ละครซอพื้นบ้านนิทานชาดก: เจ้าหงส์หิน ขับออกจากบุรินทร์
เก๋าชนะ CUTDOWN EP. 1/3
จิ๋วตาไว เด็กวัยมันรู้เท่าทันสื่อ
UTTARADITHOMEBOY x สะเหล่อProject ตอนที่ 1: แกะ บางเลี่ยม
ป้อแก่ แม่เฒ่า: วิธีออกกำลังกาย