ป้อแก่ แม่เฒ่า: การดูแลสุขภาพในช่องปาก
การดูแลสุขภาพในช่องปาก โดยยึดหลัก 2-2-2 คือ แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง โดยเน้นช่วงก่อนนอนแปรงฟันนานอย่างน้อย 2 นาที งดกินหลังแปรงฟัน 2 ชั่วโมง เพื่อให้ช่องปากสะอาดนานที่สุดและลดเชื้อจุลินทรีย์ในช่องปาก
ขอบคุณข้อมูลจาก กรมกิจการผู้สูงอายุ (ผส.) กระทรวงการพัฒนาสังคมและความมั่นคงของมนุษย์
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์
Other Episodes
ป้อแก่ แม่เฒ่า: แยกภาชนะอาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ลดการเข้าพบใกล้ชิด
ป้อแก่ แม่เฒ่า: เหตุที่ต้องระมัดระวัง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารห้าหมู่
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารกับสุขภาพในช่องปาก
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารกัับสุขภาพจิต
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ระบบย่อยอาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหาร 7
ป้อแก่ แม่เฒ่า: การปรับอาหารให้ย่อยง่าย (สำลัก)
Similar Content
ทิศที่ก้าว ตอนที่ 1: ก้าวที่หลงทิศ
Wayang Kulit ตอนที่ 1 ประวัติความเป็นมาวายังกูเละ
สัมมาทิฏฐิ ทะลุมิติมายา ตอนที่ 2 : ปาณาติบาต (1)
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนแหลมสัก อ.อ่าวลึก จ.กระบี่ EP. 1/3
ความรักความทรงจำ EP. 1/5
ศิลป์สร้างสื่อ คู่มือครู
ป้อแก่ แม่เฒ่า: วิธีออกกำลังกาย
มวยไทย 5 สาย ตอนที่ 1: มวยไทยสายท่าเสาและพระยาพิชัย
เก๋าชนะ CUTDOWN EP. 1/3
ละครซอพื้นบ้านนิทานชาดก: เจ้าหงส์หิน ขับออกจากบุรินทร์