การใช้ความเครียดให้เป็นประโยชน์อาทิเช่น ความเครียดทำให้เราฝึกแก้ปัญหา ความเครียดมีผลดีต่อร่างกาย ความเครียดช่วยปกป้องเรา ความเครียดฝึกให้เราคิดเชิงบวก

ขอบคุณข้อมูลจาก www.nighttofit.com
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์

ตอนอื่นๆ

เนื้อหาใกล้เคียง