เมื่อการโทษตัวเองส่งผลเสียต่อชีวิตของเราในหลายด้าน ไม่ว่าจะเป็น ทำให้เกิดความทุกข์ทรมาน ไม่มีความสุขกับชีวิต ไปจนถึง ทำให้อายุสั้นลง ดังนั้น ถ้าเรารู้จักวิธีรับมือกับพฤติกรรมนี้จะช่วยให้ชีวิตของเราดีขึ้น

ขอบคุณข้อมูลจาก www.nighttofit.com
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์

ตอนอื่นๆ

เนื้อหาใกล้เคียง

นวัตกรทางการสื่อสาร: Fake News ไม่ใช่ตัวการหลัก

ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนไทลื้อ บ้านลวงเหนือ อ.ดอยสะเก็ด จ.เชียงใหม่ EP. 1/3

ละครซอพื้นบ้านนิทานชาดก: กำพร้าบัวตอง กำเนิดสองนาง

หยุดซะ : ฉันไม่อยากมีใคร นอกจากเธอ : หนังสั้น "เหตุเกิดที่ห้องคอม ฯ"

"The Influencer รวมพลคนออนไลน์" ตอนที่ 1 พีช อีท แหลก จะมาบอกเล่า "พ่อเรา เก๋ายังไง"

การ์ตูนอัศวิน 4.0 l สติมา ตอนที่ 1 ปีศาจไร้ศรัทธา

คลิปวีดิโอสั้นเสริมสร้างองค์ความรู้การรู้เท่า ทันสื่อผลิตภัณฑ์เสริมอาหารในกลุ่มผู้สูงอายุ (เอ๊ะก่อนโอน)

Wayang Kulit ตอนที่ 1 ประวัติความเป็นมาวายังกูเละ

Cyber Hero - คลิก รีพอร์ท เซฟ ตอนที่ 1 Bully Hero ใครๆก็เป็นได้

The Blind Art Project วาด เต้น เล่นละคร (ท็อฟฟี่ โสภณ) EP. 1/3