การเรียนรู้วิธีการกำหนดจิตใจเพื่อปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพที่ดี เริ่มต้นจากจิตใจที่มีคุณภาพดี หากแม้นจิตเราป่วยแล้วร่างกายเราก็จะป่วยตามไปด้วยเพราะ จิตเราเป็นตัวกำหนดร่างกาย

ขอบคุณข้อมูลจาก ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ (สสส.)
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์

ตอนอื่นๆ

เนื้อหาใกล้เคียง