ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรกกิจกรรมพัฒนาสุขภาพจิตและความจำ
ผู้สูงอายุควรที่ทำสิ่งที่ชอบและถนัด เช่น งานฝีมือ ทำอาหาร ปลูกต้นไม้ จัดสวน อ่านหนังสือ ร้องเพลง วาดภาพ เป็นต้น เพื่อช่วยให้ท่านรู้สึกผ่อนคลาย ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ลดความเครียด และปล่อยวางจากเรื่องราวที่เป็นสาเหตุของความเครียดได้
ขอบคุณข้อมูลจาก งานอดิเรกของผู้สูงวัย โรงพยาบาลเปาโล
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์
Other Episodes
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก การท่องเที่ยว
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก กิจกรรมเสริมสร้างอาชีพ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก กิจกรรมออกกำลังกาย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก ทำความสะอาดบ้าน
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก ด้านงานฝีมือ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก ถักไหมพรม ร้อยลูกปัด
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก การทำสวน
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก การทำอาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก การเลี้ยงสัตว์เลี้ยง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: งานอดิเรก การเล่นดนตรีและการร้องเพลง
Similar Content
คู่มือเรียนรู้และเข้าใจเพื่อป้องกันแก้ไขการข่มเหงรังแกบนโลกออนไลน์ในกลุ่มวัยรุ่น
โครงการการผลิตชุดสื่อการเรียนรู้เรื่องลายไทยของผู้พิการทางสายตา ตอนที่ 1 ลายกระหนกตัวเดียว
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนท่ามะโอ อ.เมือง จ.ลำปาง EP. 1/3
สัมมาทิฏฐิ ทะลุมิติมายา ตอนที่ 2 : ปาณาติบาต (1)
ถามให้รู้ ตอนที่ 1 รู้หรือไม่ การพับกระดาษ สามารถส่งดาวเทียมไปอวกาศได้
รู้นะ รู้ยัง รู้ทันสื่อ ตอนที่ 1 สื่อโซเชียลใช้ยังไงไม่ให้ปังปินาศ
คู่มือเรียนรู้และเข้าใจเพื่อป้องกันแก้ไขการข่มเหงรังแกบนโลกออนไลน์ในกลุ่มวัยรุ่น
คนหัวใจแกร่ง ตอนที่ 1 ชีวิตที่ต้องสู้ของอดีตกระเป๋ารถเมล์หัวใจแกร่ง
สัมมาทิฏฐิ ทะลุมิติมายา ตอนที่ 2 : ปาณาติบาต (1)
"The Influencer รวมพลคนออนไลน์" ตอนที่ 1 พีช อีท แหลก จะมาบอกเล่า "พ่อเรา เก๋ายังไง"