ป้อแก่ แม่เฒ่า: โรคเบาหวาน
โรคเบาหวาน (Diabetes) เป็นความผิดปกติของการทำงานของฮอร์โมนที่ชื่อว่า อินสุลิน (Insulin) ทำให้ระดับน้ำตาลที่อยู่ในกระแสเลือดสูงเกินไป ผู้สูงวัยที่เป็นโรคเบาหวานจะต้องควบคุมอาหาร ห้ามปล่อยให้อ้วน งดของหวาน ของเค็ม แอลกอฮอล์ ทานอาหารที่มีเส้นใยสูง ไขมันต่ำ ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง พักผ่อนให้เพียงพอ ทำจิตใจให้สดใส ดูแลรักษาไม่ให้เกิดแผล เนื่องจากจะหายช้า
ขอบคุณข้อมูลจากโรงพยาบาลสมิติเวช และมูลนิธิสถาบันวิจัยและพัฒนาผู้สูงอายุ
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์
ตอนอื่นๆ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: โรคเกาท์
ป้อแก่ แม่เฒ่า: การดูแลสุขภาพในช่องปาก
ป้อแก่ แม่เฒ่า: แยกภาชนะอาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ลดการเข้าพบใกล้ชิด
ป้อแก่ แม่เฒ่า: เหตุที่ต้องระมัดระวัง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารห้าหมู่
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารกับสุขภาพในช่องปาก
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารกัับสุขภาพจิต
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ระบบย่อยอาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
เนื้อหาใกล้เคียง
หลังโรงโขนไทย พาไปดูให้รู้ ตอนที่ 1 เปิดหลังโรง เข้าใจโขนอย่างง่าย
โครงการอบรมและสร้างสื่อเพื่อการรู้เท่าทันสื่อของแกนนำผู้สูงอายุ (EP1 Romance Scammer)
กิจกรรมอบรมละครสร้างสรรค์เพื่อการพัฒนาสังคมและการรู้เท่าทันสื่อออนไลน์
การขับเคลื่อน EF ในประเทศไทย Thailand EF Partnership
หลังโรงโขนไทย พาไปดูให้รู้ ตอนที่ 1 เปิดหลังโรง เข้าใจโขนอย่างง่าย
เคล็ดลับนายคำรวย: ภาษามือ
รายการเล่าสื่อกันฟัง: โครงการซีรีส์พิเศษ ในรายการคนค้นฅน
The Blind Art Project ศิลปะบำบัดจิตใจ (แอล ธนัญชกร) EP. 1/3
เคล็ดลับนายคำรวย: ภาษามือ
สัมมาทิฏฐิ ทะลุมิติมายา ตอนที่ 5 : อทินนาทาน (1)