กินเพลิน คือ การสร้างบรรยากาศในการทานอาหาร ส่วนการเจริญตา คือ การกินอาหารที่อุดมไปด้วยวิตามิน A B1 B2 C E เป็นต้น ซึ่งส่วนต่างๆ จะช่วยในเรื่องของการทำงานของจอประสาทตารวมถึงชะลอการเกิดของต้อกระจกตา

ขอบคุณข้อมูลจาก มหาวิทยาลัยมหิดล คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาลศูนย์การแพทย์กาญจนาภิเษก
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์

Other Episodes

Similar Content