ป้อแก่ แม่เฒ่า: วิตามินเกือแร่
วิตามินเกือแร่มีหลายชนิดอาทิเช่น วิตามินB1, B, D, กรดโพลิก เป็นต้น วิตามินจะช่วยในเรื่องของการเผาผลาญอาหารที่บริโภคเข้าไปให้เป็นพลังงาน ให้ร่างกายสามารถทำงานได้อย่างปกติ ช่วยในเรื่องของภูมิต้านทานโรคและสร้างสารเคมีที่จำเป็นต่อร่างกาย
ขอบคุณข้อมูลจาก ศูนย์วิจัยสุขภาพกรุงเทพ BDMS
สนับสนุนโดยกองทุนพัฒนาสื่อปลอดภัยและสร้างสรรค์
ตอนอื่นๆ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ใยอาหาร
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ผัก ผลไม้
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ควรดื่มน้ำ
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารบำรุงตา
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารบำรุงสายตา 2
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารป้องกันมะเร็ง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารสำหรับผู้มีไขมันสูง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: อาหารย่อยง่าย
ป้อแก่ แม่เฒ่า: เมนููชูสุขภาพหมูผัดขิง
ป้อแก่ แม่เฒ่า: ทำความสะอาดมือและเล็บ
เนื้อหาใกล้เคียง
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: ชุมชนแหลมสัก อ.อ่าวลึก จ.กระบี่ EP. 1/3
The Blind Art Project ศิลปะ ศิลปิน ศีลธรรม (ต้อม พีรพล) EP. 1/3
ถามให้รู้ ตอนที่ 1 รู้หรือไม่ การพับกระดาษ สามารถส่งดาวเทียมไปอวกาศได้
ละครซอพื้นบ้านนิทานชาดก: กำพร้าบัวตอง กำเนิดสองนาง
นวัตกรทางการสื่อสาร: VDO Storytelling
ข้าวต้มหมู ของดียางตลาด
พลังมดข่าว ตอนที่ 1 รวมข่าวและรายการเด็กพะเยาทีวี
เก๋าชนะ CUTDOWN EP. 1/3
กิจกรรมอบรมละครสร้างสรรค์เพื่อการพัฒนาสังคมและการรู้เท่าทันสื่อออนไลน์
ท่องถึงถิ่น เที่ยวฟินวัฒนธรรม: เมืองลับแล จ.อุตรดิตถ์ EP. 1/3